Bio Planet Ciecierzyca BIO – 400 g

Bio Planet Ciecierzyca BIO to ekologiczne ziarna ciecierzycy, które doskonale sprawdzą się w codziennej kuchni. Można wykorzystać je do przygotowania past kanapkowych z oliwą i świeżymi ziołami, a także zup, sosów, sałatek i dań jednogarnkowych.

Składniki

Ciecierzyca* – 100%.

* Certyfikowany składnik ekologiczny.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g produktu:

Wartość energetyczna: 1412 kJ / 336 kcal

Tłuszcz: 6 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g

Węglowodany: 43 g

w tym cukry: 11 g

Błonnik: 17 g

Białko: 19 g

Sól: 0,06 g

Sposób przygotowania

Ciecierzycę namoczyć w wodzie przez co najmniej 12 godzin.

Po namoczeniu dokładnie przepłukać.

Gotować w świeżej, nieosolonej wodzie przez około 60 minut, aż ziarna będą miękkie.

Posolić pod koniec gotowania.

Czas gotowania może zależeć od wielkości ziaren i długości namaczania.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje o produkcie

Rodzaj: ekologiczna ciecierzyca
Skład: 100% ciecierzycy

Masa netto: 400 g

Producent / dystrybutor: Bio Planet S.A.

Adres: ul. Fabryczna 9B, 05-084 Leszno k. Warszawy, Polska

E-mail: info@bioplanet.pl